Nach der Geburt des Babys ist der Körper der Frau erschöpft. Nützliche Produkte, richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil tragen dazu bei, den Mangel an Vitaminen zu beheben. Dies reicht jedoch nicht immer aus. Viele stillende Mütter haben ernsthafte Probleme mit Zähnen und Nägeln, Haut und Haaren. Darüber hinaus ist eine stillende Frau regelmäßig Stress ausgesetzt. Der Körper wird schnell müde und kann die Belastung manchmal nicht bewältigen..

Um den Mangel an wichtigen Elementen wiederherzustellen, helfen spezielle Vitaminkomplexe für die Pflege. Ein beliebtes Medikament ist Elevit Pronatal, das zusammen mit dem Stillen eingenommen wird. Elevit sammelte in großer Zahl positive Bewertungen von stillenden Müttern und Ärzten. Vitamine wirken sich übrigens nicht nur positiv auf Frauen, sondern auch auf das Baby aus. Wichtige Substanzen tragen zum normalen Wachstum und zur Entwicklung von Babys bei.

Beschreibung und Zulassungsregeln

Elevit Pronatal ist ein Medikament, das in der Schweiz entwickelt und hergestellt wird. Die Zusammensetzung enthält 12 Vitamine mit einem hohen Gehalt an Ascorbinsäure und 7 Spurenelemente mit einer erhöhten Dosierung von Calcium, Magnesium und Phosphor. Elevit wird zur Behandlung von Vitaminmangel während der Schwangerschaft und Stillzeit verschrieben. Bewertungen vieler stillender Mütter zeigen, dass dieser Komplex für Laktation und Babys sicher ist. Fragen Sie jedoch vor der Einnahme unbedingt Ihren Arzt!

Die Anweisung besagt, dass Sie 15 Minuten nach einer Mahlzeit eine Tablette Elevit pro Tag trinken müssen. Bei einer Überdosierung des Arzneimittels, Erbrechen und Übelkeit, starken Kopfschmerzen und Schwindel kann es zu einer anhaltenden Verstopfung kommen. In diesem Fall müssen Sie dringend die Einnahme von Vitaminen abbrechen und einen Arzt konsultieren. Es sollte auch durchgeführt werden, wenn das Baby eine negative Reaktion auf Elevit zeigte.

Zusammensetzung und nützliche Eigenschaften

KompositionFunktionenInhalt in 1 Tablette
Vitamine
A (Retinol)Es normalisiert den Zustand von Haut und Haaren, verbessert das Sehvermögen, sorgt für die Bildung und das Wachstum neuer Zellen und verlangsamt das Altern3,8 mg
B1 (Thiamin)Es reguliert die Funktion des Herzens und der Blutgefäße, verbessert die Blutbildung und ist für den Wasser-Salz-Stoffwechsel verantwortlich, stellt die Immunität wieder her und hilft bei nervösen Störungen1,6 mg
B2 (Riboflavin)Beeinflusst günstig die Verdauung, unterdrückt die Wirkung von Toxinen und reinigt die Atemwege, lindert Stress und Müdigkeit1,8 mg
B5 (Pantothensäure)Verbessert die Aufnahme anderer Vitamine, mildert allergische Reaktionen und beseitigt entzündliche Prozesse, reduziert das Gewicht10 mg
B6 (Pyridoxin)Reguliert den Materialstoffwechsel und senkt den Cholesterinspiegel, normalisiert die Funktion der Nervenzellen und stärkt die Struktur von Nägeln, Zähnen und Knochen2,6 mg
B9 (Folsäure)Hilft bei Stress und postpartalen Depressionen, normalisiert die Verdauung und die Leberfunktion und ist wichtig für das normale Wachstum und die Entwicklung des Fötus0,8 mg
B12 (Cyanocobalamin)Es bildet Blutzellen, normalisiert das Nervensystem, verbessert den Schlaf und hilft bei Schlaflosigkeit4 mcg
C (Ascorbinsäure)Stellt die Immunität wieder her und stärkt sie, bekämpft Erkältungen, verleiht Kraft und Stärke, stärkt die Wände der Blutgefäße100 mg
D3 (Calciferol)Stärkt Knochen und Zähne, verhindert die Entwicklung von Rachitis, was für ein Neugeborenes sehr wichtig ist, erhöht die Immunität und stoppt Entzündungen0,5 mg
E (Tocopherol)Hilft bei Haarausfall, stabilisiert Hormone und verbessert die Blutgerinnung, stellt Gewebe und Haut wieder her15 mg
PP (Niacin)Verbessert die Aufnahme anderer Vitamine, stärkt und erweitert die Wände der Blutgefäße, reguliert den Cholesterinspiegel19 mg
N (Biotin)Verbessert den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln, reguliert den Blutzucker und unterstützt die Immunität0,2 mg
Mineralien
KalziumBildet Knochengewebe, stärkt Nägel, Zähne und Zahnfleisch, hilft bei Allergien, lindert Stress und Müdigkeit, wirkt sich positiv auf die Funktion der Schilddrüse aus125 mg
MagnesiumBildet Knochen- und Muskelgewebe, baut Stress ab und energetisiert, stärkt Zähne und Knochen, hilft bei Verstopfung und stabilisiert die Verdauung100 mg
PhosphorEs sorgt für die Entwicklung und Stärkung von Zähnen, Nägeln und Knochen, wirkt sich günstig auf die Arbeit der Nieren aus und ist am Energiestoffwechsel beteiligt125 mg
EisenVerbessert die Blutzusammensetzung, lindert Schläfrigkeit und Müdigkeit, hilft bei Stress und Depressionen, stimuliert das Gehirn60 mg
ZinkEs hat positive Auswirkungen auf den Zustand von Haaren und Haut, verbessert das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit, ist für die sexuelle Entwicklung verantwortlich, heilt Wunden und stellt Gewebe wieder her7,5 mg
ManganBeruhigt und hilft bei erhöhter Reizbarkeit und beruhigt, verbessert das Gedächtnis, ist verantwortlich für die Fortpflanzungsfunktion1 mg
KupferEs bildet Hämoglobin und fördert das Wachstum des Körpers, verhindert die Entwicklung von Anämie, wirkt sich positiv auf die Funktion der Blutgefäße und des Herzens aus1 mg

Analoga der Droge

Elevit Pronatal kostet 750-800 Rubel für eine Packung mit 30 Tabletten. Heute produzieren sie billigere, aber nicht weniger wirksame Analoga mit einer ähnlichen Zusammensetzung. Es können jedoch nicht alle mit dem Stillen konsumiert werden. Lesen Sie vor dem Gebrauch die Kontraindikationen sorgfältig durch und konsultieren Sie unbedingt einen Experten. Schauen wir uns die wichtigsten Analoga des Medikaments Elevit an, das Pflege sein kann:

Ist es notwendig, den Komplex der Vitamine Elevit beim Stillen einzunehmen?

Es ist allgemein anerkannt, dass Geburt und Schwangerschaft den Körper verjüngen. Wenn Sie es vom Standpunkt des Tons aus betrachten, dann vielleicht ja - die Mutter eines kleinen Kindes muss pünktlich sein und ständig bereit sein für Erfolge. Aber was bedeutet Mutterschaft direkt für den Körper? Haare fallen aus, Nägel peelen, Zahnprobleme treten auf, der Hautzustand verschlechtert sich. Aus diesem Grund wird stillenden Müttern gezeigt, dass sie Multivitaminpräparate einnehmen, darunter Elevit, das häufig nicht nur während des Stillens, sondern auch während der Schwangerschaft verschrieben wird..

Warum genau Elevit Pronatal

Heute wird eine große Auswahl an Vitamin-Mineral-Komplexen unterschiedlicher Zusammensetzung und Kosten angeboten. Es ist jedoch Elevit Pronatal, der die Bewertung der Verbrauchernachfrage vom ersten Erscheinen in Apotheken bis heute konsequent angeführt hat. Warum wird es am häufigsten von Gynäkologen während der Schwangerschaft und nach der Geburt empfohlen??

Zuallererst - wegen der offensichtlichen Wirkung der Aufnahme dank einer ausgewogenen Zusammensetzung von 12 Vitaminen und 7 Mineralien. Die ersten positiven Ergebnisse sind nach 3 Wochen zu bemerken: Die Haare fallen nicht mehr aus, die Nägel werden stärker, das vage Verlangen zu essen verschwindet.

Elevit Pronatal ist sowohl während des Stillens als auch während der Schwangerschaft gleichermaßen sicher, wie eine große Anzahl klinischer Studien mit dem Arzneimittel belegt.
Elevit bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis. Natürlich gibt es Vitaminkomplexe im Angebot, die auf den ersten Blick die gleiche Zusammensetzung und einen viel günstigeren Preis haben. Wenn Sie sich jedoch die Beschreibung genau ansehen, werden Sie feststellen, dass ihre Vitamindosierungen 2-3-mal niedriger sind als die von teureren Komplexen. Lohnt es sich, ein Medikament einzusparen, dessen Aufnahme nicht die gewünschte Wirkung hat??

Elevit Pronatal oder Vitamine aus Produkten

Man kann oft einen verbreiteten Mythos hören, dass die Einnahme von Vitamin-Mineral-Komplexen uns negativ beeinflusst, weil enthält auf jeden Fall Chemie. Befürworter dieser Theorie glauben, dass es viel vorteilhafter ist, vitaminhaltige Lebensmittel zu essen, als fertige Medikamente zu trinken.

Es ist jedoch sehr schwierig oder vielmehr unmöglich, Ihre Ernährung so zu organisieren, dass sie alle notwendigen Substanzen in der richtigen Menge enthält. Es ist nicht nur notwendig zu wissen, wo welches Vitamin enthalten ist, sondern auch deren Dosierung und die Eigenschaften der Assimilation zu verstehen.

Vergessen Sie außerdem nicht, dass eine stillende Mutter ihre Ernährung kontrollieren muss und Produkte, die bei einem Kind eine Allergie oder Blähungen hervorrufen können, für eine Weile ablehnt. Honig, roter Fisch, Nüsse, Käse, Hülsenfrüchte, Zitrusfrüchte, viele Arten von Beeren - all dies sind Produkte, die reich an verschiedenen Vitaminen sind und nicht für stillende Mütter empfohlen werden. Es stellt sich heraus, dass Sie viel Arbeit leisten müssen, um den Körper einer stillenden Mutter mit allen Vitaminen zu versorgen, und viel Geld für den Kauf einer Vielzahl von Produkten ausgeben müssen.

Alena, 39: Ich habe Elevit Pronatal sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Stillzeit getrunken. Ich nahm sie auf Empfehlung eines Arztes. Haare und Haut waren nur ein Anblick für schmerzende Augen! Sie fühlte sich eindeutig fröhlich und aktiv, obwohl sie oft auf das Kind aufstehen musste. Diese Vitamine haben mir sehr gut gefallen. Es sollte nur eine Tablette pro Tag eingenommen werden, bei meiner Vergesslichkeit ist dies sehr praktisch. Ich habe weder zu Hause noch beim Kind Nebenwirkungen bemerkt. Von den bedingten Mängeln kann ich den hohen Preis und die Größe des Tablets herausgreifen, es war schwer zu schlucken.

Gleichzeitig wird durch die Einnahme von nur einer Tablette Elevit Pronatal der tägliche Bedarf an allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen gedeckt, ohne dass das Risiko einer Überdosierung besteht.

Fügen Sie hier die Sicherheit für das gestillte Baby und die Leichtigkeit der Einnahme des Arzneimittels hinzu: Nur eine Tablette pro Tag nach den Mahlzeiten mit etwas Wasser und das Problem des Mangels an Vitaminen und Mineralstoffen können als gelöst angesehen werden.

Kontraindikationen

Es gibt verschiedene Kontraindikationen für die Einnahme von Elevit Pronatal Vitaminen sowie für andere ähnliche Medikamente.

Es wird nicht empfohlen, es bei Personen mit Überempfindlichkeit gegen einen Bestandteil des Vitaminkomplexes einzunehmen.

Seine Verwendung ist ebenfalls verboten:

  • mit einem Überschuss an Vitamin A und D (d. h. mit Hypervitaminose);
  • mit einem erhöhten Gehalt an Phosphor, Kalzium, Magnesium im Körper;
  • mit Urolithiasis;
  • mit identifizierten Verstößen gegen die Assimilationsprozesse von Kupfer oder Eisen.

Bewertungen von stillenden Müttern

Informationen zu einem Produkt finden Sie heute leicht im Internet. Es gibt genügend Bewertungen zu Vitamins Elevit Pronatal, sowohl positiv (die überwiegende Mehrheit) als auch negativ oder neutral.

Der am häufigsten erwähnte Nachteil dieses Komplexes sind seine Kosten. Der Preis des Arzneimittels liegt zwischen 530 und 690 Rubel pro Packung mit 30 Tabletten.

Natalia, 31 Jahre alt: Ich habe Elevit Pronatal sowohl mit meinem ersten als auch mit meinem zweiten Kind getrunken, als sie stillten. Nach der Geburt kommen meine Haare sofort zu einem traurigen Zustand. Ich hatte sogar Angst, meine Haare noch einmal zu kämmen, um nicht ohne sie zu bleiben. Nach dem Verlauf von Elevit fielen die Haare nicht mehr aus und sahen viel besser aus. Ich denke nicht, dass dies ein Zufall ist, da dies bei beiden Schwangerschaften beobachtet wurde. Beim Trinken von Vitaminen habe ich keine Nebenwirkungen bemerkt. Den Kindern ging es auch gut. Teuer, wahr, aber effektiv. Einmal alle sechs Monate können Sie diesen Betrag ausgeben.

Einige Bewertungen stellen fest, dass Jod im Komplex fehlt, weshalb dieses Element separat eingenommen werden musste.

Es gibt auch negative Meinungen über Elevit Pronatal, deren Hauptidee auf die mangelnde Wirkung ihrer Verabreichung reduziert ist. Bei einigen gestillten Säuglingen wurden auch kleine Hautausschläge beobachtet, deren Auftreten Mütter mit dem Beginn der Einnahme der Pillen in Verbindung bringen.

Anna, 29 Jahre alt: Ich möchte darauf hinweisen, dass der Gynäkologe mir während der Schwangerschaft gesagt hat, ich solle Elevit dreimal pro Woche einnehmen. Aber manchmal habe ich 4 und 5 Tabletten getrunken. Der Sohn wurde mit einem Gewicht von 4,250 kg geboren. Der Geburtshelfer sagte, wenn Sie mehr Vitamine als empfohlen einnehmen, könnte das Gewicht des Fötus höher werden, dementsprechend wird es schwieriger, ein Kind zur Welt zu bringen. Daher ist es bei der Einnahme von Vitaminen besser, die Empfehlungen des Arztes zu befolgen. Vielleicht wurde der Sohn wegen eines anderen so groß. Aber in der nächsten Schwangerschaft werde ich sie so viel trinken, wie sie sagen.

Im Allgemeinen sind die Bewertungen über das Vitamin-Medikament Elevit Pronatal positiv. Die meisten Frauen stellen nach der Einnahme positive Veränderungen in ihrer Gesundheit und ihrem Aussehen fest..

Elevit Pronatal - Vitamine für schwangere und stillende Mütter

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Unser Blog freut sich über seine neuen und bereits regelmäßigen Leser. Heute werden wir über Vitamine sprechen. Sie sind notwendig, damit unser Körper die Immunität stärkt und aufrechterhält, insbesondere während Epidemien und während der Schwangerschaft.

Dies ist schließlich die Zeit, in der der Körper besonderen Schutz benötigt. Sicherlich hat jede Frau, die ein Baby hatte, zumindest gehört, dass es spezielle Vitamine gibt - Vitamine für schwangere Frauen. Sie werden häufig von Gynäkologen verschrieben, um alle wichtigen Elemente des Körpers erfolgreich zu tragen und zu erhalten..

1. Zusammensetzung und Gebrauchsanweisung

Jede werdende Mutter weiß, wenn sie sich in einer besonderen Situation befindet, ist es notwendig, ihren Tagesablauf und ihre Ernährung sorgfältig zu überwachen. Die Bereicherung Ihres Tisches mit nützlichen und leckeren Produkten bedeutet jedoch nicht, Ihren Körper und den Körper des Babys vollständig mit den erforderlichen Komponenten zu sättigen. Dies erfordert die Hilfe von Vitaminen. In der Regel empfehlen Ärzte ab den ersten Tagen der Schwangerschaft die Einnahme von Vitamin-Mineral-Komplexen. Eine der beliebtesten ist Elevit Pronatal.

Frauen sind besorgt über die Frage, ob es möglich ist, Vitamine zu nehmen, die für Frauen, die nicht schwanger sind, pronatal sind?

Natürlich kannst du. Sie werden bei der Planung einer Schwangerschaft und während des Stillens verschrieben..

Warum sind diese Vitamine so nützlich? Sie gewannen ihre Popularität aufgrund der ausgewogenen Zusammensetzung..

Folgende Wirkstoffe sind in Elevit enthalten:

  • Vitamine: A, D3, E, C, B1, B6, B2, B12, PP, B5 sowie Biotin, Folsäure
  • Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Mangan.

Jedes Schulkind kennt die Vorteile dieser Vitamine. Aber was geben diese Substanzen im Komplex??

  • Beitrag zur normalen Entwicklung des Fötus;
  • Verhindern Sie das Risiko, bei einem Kind einen Neuralrohrdefekt zu entwickeln.
  • Füllen Sie die erforderliche Menge an Eisen und anderen Substanzen im Körper einer Frau nach.

Wie viel diese Vitamine für Frauen sind, erfahren Sie in der nächsten Apotheke. Der Preis für sie ist im Vergleich zu anderen Vitaminen für schwangere Frauen viel höher. Eine Packung mit 30 Tabletten beginnt bei 450 Rubel.

2. Wie zu nehmen

Gemäß den Anweisungen ist es notwendig, während der Schwangerschaft Vitamine einzunehmen, 1 Kapsel pro Tag, während Sie es mit einer kleinen Menge Flüssigkeit trinken. Wenn die schwangere Frau morgens an Übelkeit leidet, kann das Medikament zum Mittagessen oder Abend gebracht werden.

Die gleiche Dosierung wird für Frauen während der Stillzeit empfohlen. Und für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen, müssen Sie einen Monat vor der Schwangerschaft mit der Einnahme des Arzneimittels beginnen.

Um unangenehme Folgen zu vermeiden, ist es wichtig, die Dosierung nicht zu überschreiten.

3. Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Wenn eine Frau eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels hat, ist seine Verwendung nur in diesem Fall kontraindiziert.

Nebenwirkungen können auftreten, wenn die werdende Mutter einen Überschuss an Vitamin A und D hat, die Eisenaufnahme beeinträchtigt ist oder die Kalziumnorm überschritten wird. Außerdem kann man bei Urolithiasis lange Zeit keine Vitamine trinken.

In seltenen Fällen werden Verletzungen des Magen-Darm-Trakts beobachtet, in diesem Fall jedoch keine Erhöhung mehr.

4. Bewertungen

In verschiedenen Foren hinterlassen zukünftige und echte Mütter überwiegend positive Bewertungen über das Medikament. Der Hauptkritikpunkt ist nur der Preis.

Natalya:

Ich nehme Elevit Pronatal seit mehr als zwei Jahren. Begonnen in den ersten Schwangerschaftswochen auf Empfehlung eines Frauenarztes und bis heute, da ich stille. In dieser Zeit gelang es mir, Haare und Nägel nicht nur zu retten, sondern auch zu stärken. Und noch eine Tatsache - bis jetzt hatte ich noch nie eine elementare Erkältung, obwohl ich mich mindestens fünfmal im Jahr mit dem Virus infiziert habe. Es ist auch ein Plus an Vitaminen.

Olga:

Elevit trank im zweiten und dritten Trimester - genau diese Zeit fiel im Herbst-Winter und es war notwendig, den Körper mit Vitaminen aufzufüllen. Im Prinzip ist der Komplex gut, aber er hat ein Hauptminus - den Preis. Jeden Monat 500 Rubel geben - dieses Jahr mehr als 5.000 Läufe. Obwohl für die Gesundheit kein Geld kein Mitleid ist.

Svetlana:

Ich bin bereit, ein Denkmal für diese Vitamine zu errichten. Nur dank ihnen kam ich aus einem schrecklichen Vitaminmangel heraus, der auf den längeren Gebrauch oraler Kontrazeptiva zurückzuführen war. Der Allgemeinzustand hat sich verbessert, die Aktivität hat zugenommen, Nägel und Haare sehen aus wie nach einem Erholungskurs.

Sehen Sie sich hier ein detailliertes Video über Vitamine während der Schwangerschaft an:

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Vitrum pränatale Vitamine für schwangere Frauen - wann und wie viel zu nehmen

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"Elevit" für stillende Mütter: Anleitung

Schwangerschaft und Stillzeit sind für eine Frau eine schwierige Zeit, da sie jetzt eine doppelte Belastung hat: Jetzt müssen nicht nur ein Organismus, sondern zwei Vitamine und Mineralien bereitgestellt werden. Darüber hinaus muss dem Baby jetzt die Möglichkeit gegeben werden, sein eigenes "Gepäck" an Nährstoffen herzustellen.

In diesen schwierigen Zeiten wird eine Frau einem Komplex von Multivitaminen zu Hilfe kommen. "Elevit" für stillende Mütter und schwangere Frauen ist durchaus geeignet. Die Zusammensetzung dieses Komplexes umfasst alles, was für die korrekte Entwicklung und das Wachstum des Babys erforderlich ist. „Elevit“ gibt dem Kind nicht nur eine gute Zukunft, sondern verbessert auch das Wohlbefinden der Mutter erheblich.

"Elevit Fütterung"

Zunächst stellen wir fest, dass "Elevit" in zwei Formen erhältlich ist:

Der Unterschied zwischen ihnen ist minimal, welche Art von Medikament sie einnehmen sollen, jede Mutter entscheidet unabhängig.

"Elevit" für stillende Mütter wird als vorbeugende Maßnahme zur Vorbeugung eines Nährstoffmangels verschrieben. In diesem Moment verdoppelt sich der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Der Vitaminkomplex "Elevit" hilft, Müdigkeit zu beseitigen, Schlaf und Stimmung zu verbessern.

Vitamine und Mineralien

Die Zusammensetzung und Bedeutung der einzelnen Elemente ist in der folgenden Tabelle aufgeführt..

Vitamine, Mineralien und Spurenelemente

Wird für den Betrieb des visuellen Systems benötigt

Nervensystem, Aufnahme von Eisen

Vorbeugung von Rachitis, Aufnahme von Phosphor und Kalzium im Verdauungstrakt

Gefäßelastizität, Kollagenproduktion

Prävention von postpartalen Depressionen, positive Wirkung auf das Nervensystem

Aussehen von Nägeln, Haaren und Haut

Hämoglobinspiegel, Sauerstoffversorgung der Gewebezellen

Zink, Magnesium, Mangan und Kupfer

Eine wichtige Rolle für die volle Entwicklung des Lebens von Kind und Mutter

"Elevit Fütterung": Indikationen

"Elevit" für stillende Mütter ist als Nahrungsergänzungsmittel (biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel) konzipiert. Insbesondere "Elevit Fütterung" ist eine wertvolle zusätzliche Quelle für Omega-3-Säuren.

Kontraindikationen

"Elevit" ist für stillende Mütter kontraindiziert, wenn das Nahrungsergänzungsmittel vor dem Hintergrund einer Unverträglichkeit gegenüber einem Bestandteil des Komplexes eine allergische Reaktion hervorruft. Es ist auch äußerst selten, aber es gibt Fälle von Magen-Darm-Störungen bei der Einnahme des Arzneimittels. Der Komplex kann nicht mit einer Hypervitaminose von Vitamin D oder A eingenommen werden. Kontraindikationen sind auch Erkrankungen der Leber und der Nieren.

Art der Anwendung

Betrachten Sie die Methode zur Anwendung von "Elevita" für die Pflege. Die Anweisungen geben an, dass die Einnahme des Arzneimittels eine Kapsel pro Tag beträgt. Der Empfang von Nahrungsergänzungsmitteln erfolgt während der Mahlzeit. Sie können das Medikament vom ersten Geburtstag des Babys bis zum Ende der Fütterung anwenden.

Nun zur Sorte "Pronatal". In der Anweisung "Elevit" wird stillenden Müttern auch empfohlen, eine Kapsel pro Tag einzunehmen. Bitte beachten Sie, dass Sie das Produkt mit sauberem Wasser trinken müssen. Tun Sie dies nicht mit Tee oder Kaffee, da diese den Prozess der Assimilation von Vitaminen und Mineralstoffen stören.

Beachten Sie auch, dass Sie bei der Einnahme von Antibiotika oder Medikamenten mit Eisen zwischen den Medikamenten eine Pause von mindestens 2 Stunden einlegen müssen.

"Elevit pronatal"

Elevit Pronatal wird während der Planungs- und Tragzeit des Babys angewendet und kann auch zum Stillen verwendet werden. Dieser Komplex enthält:

  • 12 Vitamine;
  • 4 Mineralien;
  • 3 Spurenelemente.

Schwangere sollten richtig und ausgewogen essen. Dadurch entsteht eine Reserve an Vitaminen und Mineralstoffen, die die Entwicklung des Babys unterstützen. Und während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte diese Reserve für zwei Personen ausreichen.

In diesem Fall muss das von der Mutter erhaltene Essen einer Wärmebehandlung unterzogen werden, und wie Sie wissen, beeinträchtigt eine hohe Temperatur die Sicherheit der erforderlichen Elemente. Deshalb ist es so wichtig, einen zusätzlichen Vitaminkomplex einzunehmen, um die fehlenden Vitamine auszugleichen..

Einige Mütter stehen solchen Vitaminkomplexen skeptisch gegenüber. Natürlich untermauern sie ihren Standpunkt damit, dass sie mit Lebensmitteln genügend nützliche Substanzen erhalten. Aber können sie mit vollem Vertrauen über die Qualität der im Geschäft gekauften Produkte sagen??

Nebenwirkungen

In der Regel ist das Medikament recht leicht verträglich, in seltenen Fällen treten jedoch einige Probleme im Magen-Darm-Trakt auf:

Es gibt auch Fälle einer allergischen Reaktion:

  • Nesselsucht;
  • Schwellung des Gesichts;
  • Dyspnoe;
  • Hautreizungen;
  • Hautausschläge;
  • Vesikelausschlag;
  • anaphylaktischer Schock.

In allen oben genannten Fällen müssen Sie die Einnahme des Arzneimittels abbrechen und Ihren Arzt konsultieren, um das Arzneimittel vollständig abzubrechen oder zu ersetzen.

Es lohnt sich immer noch, einige Fakten zu kennen:

  • Der Urin hat eine gelbe Farbe (dies kann durch das Vorhandensein von Vitamin B erklärt werden2);
  • schwarzer Stuhl ist möglich (aufgrund des Vorhandenseins von Eisen in der Zusammensetzung).

Darüber hinaus kann "Elevit" Kopfschmerzen, Schwindel, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit verursachen. Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, die in diesem Abschnitt nicht einmal vorgestellt werden, müssen Sie die Einnahme des Arzneimittels abbrechen.

Überdosis

"Elevit" nach der Geburt einer stillenden Mutter ist manchmal einfach notwendig, überschreitet jedoch nicht die tägliche Dosis des Arzneimittels. Es gab keine Hinweise auf eine Überdosierung bei korrekter Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Achten Sie darauf, die empfohlene Rate nicht zu überschreiten..

Eine akute Überdosierung kann zu einer Reihe von Problemen führen, wie zum Beispiel:

  • Hypervitaminose A und D;
  • Hyperkalzämie;
  • Toxizität von Eisen und Kupfer.

Zu den Symptomen einer Überdosierung gehören:

  • Kopfschmerzen;
  • Bewusstseinsverwirrung;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (Verstopfung, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen).

Vorsichtsmaßnahmen

In keinem Fall sollten Sie die in den Anweisungen für das Medikament angegebene Dosierung überschreiten. Dies ist eine Grundvoraussetzung, da einige der Bestandteile von Elevit in hoher Dosierung nicht nur die Gesundheit von Müttern, sondern auch von Babys beeinträchtigen können:

  1. Komponenten wie Folsäure B können einige Formen der Anämie maskieren.12 und Eisen.
  2. Wenn Sie Vitaminkomplexe einnehmen, benötigen Sie eine obligatorische Fachberatung.
  3. Achten Sie auf den Laktosegehalt.
  4. Elevit enthält kein Jod. Wenn letzteres eingenommen werden muss, konsultieren Sie zu diesem Thema unbedingt einen Arzt.
  5. Alle in der Zusammensetzung enthaltenen Vitamine und Mineralien werden in die Muttermilch ausgeschieden. Denken Sie daran, wenn das Kind einen zusätzlichen Vitaminkomplex erhält.

Interaktion mit anderen Drogen

Das Folgende ist eine Liste von Warnungen bezüglich der gleichzeitigen Anwendung von Elevit und anderen Arzneimitteln:

  1. Wenn eine Antibiotikabehandlung der Tetracyclin-Serie erforderlich ist, sollten Sie zwischen den Dosen dieses Arzneimittels und "Elevit" Pausen von mindestens 2 Stunden einlegen. Dies kann durch die Tatsache erklärt werden, dass der Komplex Eisen enthält, was die Absorption von Antibiotika dieser Gruppe verzögern kann.
  2. Wenn die Mutter gleichzeitig Antikoagulanzien oder andere Medikamente einnimmt, die die Blutplättchenaggregation beeinflussen, sollte die Einnahme von Elevit vorsichtig sein, da letztere Vitamin E enthält.
  3. Für eine gute Aufnahme von Vitamin D im Verdauungstrakt kann Paraffinöl, das diesen Prozess verhindert, nicht als Abführmittel verwendet werden..
  4. Das Nahrungsergänzungsmittel enthält Folsäure, die die Wirkung von Antiepileptika und Antikonvulsiva verringern kann.
  5. Wenn Sie Spinat, Rhabarber oder Vollkornprodukte essen, verschieben Sie die Anwendung von "Elevit" um 2 Stunden. Die aufgeführten Produkte beeinträchtigen die Absorption von Kalzium..

Bewertungen

"Elevit" von stillenden Müttern erhielt viele positive Bewertungen. Frauen bemerkten eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und die Tatsache, dass die Haare nicht mehr ausfielen. Aber wie anderswo gibt es einen Nachteil. Die meisten negativen Bewertungen basieren auf den hohen Kosten des Produkts. Dies kann durch die Tatsache erklärt werden, dass dieser Komplex von Fachleuten im Labor mit den neuesten Geräten entwickelt wurde und Medikamente dieser Klasse nicht billig sein können.

Elevit Pronatal zum Stillen: nützliche Vitamine

Während der Fütterung ist eine Frau nicht nur für sich selbst verantwortlich, sondern auch für das Baby, dessen Milch mit den für Wachstum und Entwicklung notwendigen Substanzen in den Körper gelangt. Wie sich die Aufnahme von Vitaminen Elevit Pronatal während des Stillens auf Mutter und Kind auswirkt?

Allgemeine Eigenschaften des Vitaminkomplexes Elevit

Elevit enthält viele Substanzen, von denen jede eine wichtige Rolle im Leben des Körpers spielt:

  • 12 Vitamine - A, C, E, D3, Gruppe B;
  • 3 Makroelemente - Kalzium, Phosphor, Magnesium,
  • 4 Spurenelemente - Eisen, Zink, Kupfer, Mangan;
  • Hilfsstoffe.

Aus der Gruppe der häufigsten ist Folsäure (B9). Während der Schwangerschaft wird empfohlen, angeborene Fehlbildungen, nämlich fetale Neuralrohrdefekte, zu vermeiden..

Pyridoxin (B6), Cyanocobalamin (B12) und Folsäure sind an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt.

Thiamin (B1) beeinflusst die Funktion des Herzens und des Nervensystems. Daraus wird im Körper Cocarboxylase gebildet.

Riboflavin (B2) spielt eine wichtige Rolle im Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel. Fördert die Wiederherstellung beschädigter Gewebe;

Ascorbinsäure (C) erhöht die Infektionsresistenz, stimuliert die Hormonbildung, normalisiert die Blutgerinnung, ist für die Durchlässigkeit der Kapillarwand verantwortlich und verbessert die Gewebereparatur.

Retinol (A) ist für die normale Funktion der Seh-, Haut- und Schleimhautorgane notwendig.

Tocopherolacetat (E) ist ein Antioxidans, das die schädlichen Auswirkungen freier Radikale auf den Körper verhindert.

Colecalciferol (D3) ist notwendig für das Gleichgewicht von Kalzium und Phosphor, dessen Mangel zusammen mit Zink zu Konsequenzen für das Skelettsystem führt. Die bekannteste Krankheit bei Kindern mit Vitaminmangel ist Rachitis.

Darüber hinaus beeinflusst Kalzium die Blutgerinnung und Zink ist Teil mehrerer Hormone (z. B. Insulin)..

Wer ist für die Einnahme von Elevit Vitaminen angezeigt?

Mit dem Stillen steigt der Bedarf des Körpers an Vitaminen und Mineralstoffen, sodass die Hauptwirkung des Arzneimittels Elevit darauf abzielt, das Fehlen auszugleichen. Besonders relevant ist die Prävention von Anämie und Kalziummangel im Körper einer stillenden Mutter.

Das Medikament ist jedoch in folgenden Fällen kontraindiziert:

  • Vitaminhypervitaminose;
  • erhöhte Konzentration von Kalzium im Blut und Urin;
  • Verletzung des Austauschs von Kupfer und Eisen;
  • mit Vorsicht bei eingeschränkter Nieren- und Leberfunktion;
  • Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Arzneimittels;
  • Laktoseintoleranz.

Elevit: Gebrauchsanweisung

Elevit wird in Tabletten hergestellt, bei denen die Dosierung speziell für den Körper schwangerer und stillender Mütter entwickelt wurde. Weisen Sie während des gesamten Fütterungszeitraums täglich 1 Tablette 1 Mal täglich Futter zu.

Normalerweise können Sie feststellen, dass der Stuhl schwarz oder der Urin hellgelb wurde. Keine Sorge, eine solche Reaktion wird durch die Bestandteile des Komplexes - Eisen und Vitamin - ausgelöst.

Es kann aber auch schwerwiegendere Nebenwirkungen geben, wenn es sich lohnt, den Allgemeinzustand zu beobachten. Wenn Sie sich schlechter fühlen, konsultieren Sie einen Arzt und brechen Sie die Einnahme der Pillen ab:

  • eine allergische Reaktion bis zur Entwicklung eines anaphylaktischen Schocks;
  • Kopfschmerzen, Schwindel;
  • Schlaflosigkeit und Reizbarkeit;
  • Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall.

Aufgrund der Tatsache, dass die Zusammensetzung von Mikro- und Makroelementen, die die Wirksamkeit anderer Arzneimittel beeinträchtigen können, zwischen den Dosen mindestens 2 Stunden vergehen sollten.

Es ist zu berücksichtigen, ob Sie andere Vitaminkomplexe einnehmen, einschließlich mit ihnen angereicherter Produkte, was aufgrund des erhöhten Vitamingehalts im Körper zu negativen Folgen führen kann.

Häufiger ist eine Überdosierung mit einer Veränderung der Menge an Retinol, Colecalciferol, Kalzium im Blut, Kupfer und Eisen verbunden. Was sich in plötzlichen Kopfschmerzen, verwirrtem Bewusstsein und scharfen Verletzungen des Magen-Darm-Trakts manifestiert.

Der Konsum von Ascorbinsäure über 15 g kann bei einem Mangel an Glucose-6-phosphat-Dehydrogenase zu einer hämolytischen Anämie führen.

Bewertungen zur Einnahme von Elevit zum Stillen

Die Bewertungen über das Medikament sind größtenteils positiv, so dass Frauen sich keine Sorgen mehr machen müssen. Ärzte empfehlen, Elevit sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Fütterung einzunehmen.

Wenn es Kommentare gibt, dass das Medikament nicht passt, wird es häufiger mit den individuellen Eigenschaften des Körpers in Verbindung gebracht. Beispielsweise kann es zu einer allergischen Reaktion kommen. Daher ist es unmöglich zu 100% zu sagen, dass das Medikament für jeden geeignet ist. Aber Vitamine sind für jeden notwendig, und Sie können immer einen anderen Vitaminkomplex wählen.

Vitamine für stillende Mütter: ob sie gebraucht werden, was besser ist, Mangel und Überdosierung

Erscheinungsdatum: 09/12/2018 | Aufrufe: 41.700

Während der Schwangerschaft und bis zur Geburt des Kindes ist eine Frau ernsthaftem Stress ausgesetzt. Die richtige Ernährung sättigt den Körper mit nützlichen Substanzen und normalisiert die Funktionen aller Systeme, die für die Stillzeit notwendig sind.

Was ist besser für eine stillende Mutter: gesundes Essen oder Vitamine? Wie und welche Vitamine kann ich während des Stillens trinken (HB)? Was passiert mit einer Überdosis und einem Vitaminmangel? Jede Mutter sollte die Antworten auf diese Fragen kennen..

Benötigen Sie Vitamine für Hepatitis B??

Wenn Sie sich ausgewogen ernähren, werden Vitaminpräparate für stillende Mütter nicht als notwendig angesehen. Die während der Stillzeit verzehrte Nahrung spiegelt sich vollständig im Wohlbefinden des Babys wider: Nährstoffe gelangen in das Blut der Mutter, das nach Wechselwirkung mit der Lymphe die Milch bildet, die für das Wachstum und die Entwicklung des Babys erforderlich ist. Daher ist es wichtig, die richtige Ernährung aufrechtzuerhalten..

Während der natürlichen Fütterung verdünnt eine Frau ihre eigenen Reserven und muss wieder aufgefüllt werden. Wenn dies nicht getan wird, kann die Mutter nach der Geburt kahle Stellen entwickeln, die Nagelplatten verdünnen und der Zustand der Haut und der Zähne verschlechtern. Dann verschreibt der Arzt Vitamin-Mineral-Komplexe, die den Indikatoren der Muttertests entsprechen.

Der bekannte Kinderarzt Jewgeni Komarowski und Kelly Bonyata (eine Laktationsberaterin mit internationaler Zertifizierung) sind überzeugt, dass Vitamine für Hepatitis B nur bei akutem Mangel an bestimmten Substanzen (unausgewogene Ernährung oder Vitaminmangel bei Mutter und Kind) notwendig sind. Daher braucht eine Frau, die richtig isst, sie nicht. [4]

Täglicher Bedarf für stillende Mütter

Eine übermäßige Aufnahme von Vitaminen beim Füttern eines Babys ist unerwünscht. Ihre regelmäßige Verwendung ist viel wichtiger. Alle Nährstoffe können aus den gängigsten Lebensmitteln gewonnen werden, wie aus der folgenden Tabelle hervorgeht..

Tabelle 1 - Liste der vitaminreichen Lebensmittel

Name:Norm, mg:Produkte, die enthalten:
UND1Käse, Avocado, Kürbis, Hühnereier, Pfirsiche, Fisch, Aprikosen-Karotten, Leber
IN 1fünfzehnEier, Getreide, Mais, Milch, Fleisch
UM 22Buchweizen, Erbsen, Spinat, Frühlingszwiebeln, Hagebutten, Gans, Leber, Hüttenkäse
UM 62Pinienkerne, Hirse, Knoblauch, Fisch, Huhn, Leber, Bohnen, Walnüsse, Granatapfel
UM 120,04Meeresfrüchte, Frischkäse, Sauerrahm, Hühnereier, Kaninchen
Niacin (PP)20Leber, Kartoffeln, Karotten, Brokkoli, Milchprodukte, Tomaten
VON0,1Beeren, Zitrusfrüchte, Radieschen, Kohl, Kartoffeln, Sanddorn, Eberesche, Tomaten
E.fünfzehnSanddorn, Sonnenblumenkerne, Wildrose, Petersilie, Nüsse, Eberesche, Kohl, Hülsenfrüchte
D.0,01Hülsenfrüchte, Meeresfrüchte, Milch, Petersilie, Hühnereier, Käse
Kalzium1200Milchprodukte, Kohl, Bohnen, Hühnereier, Schwarzbrot, Sardinen, Rosinen, Garnelen, Sesam, Datteln
Phosphor1100Käse, Kleie, Fleisch, Kürbis und Sonnenblumenkerne, Fisch, Knoblauch, Nüsse, Hülsenfrüchte, Mais, Trockenfrüchte
Magnesium450Buchweizen, Erdnüsse, Hirse, Walnüsse, Haselnüsse, Hülsenfrüchte, Seetang
Eisen60Hülsenfrüchte, Haferflocken, Hagebutten, Äpfel, Kohl, Pflaumen, Nüsse
Zink25Hülsenfrüchte, Haferflocken, Gerste, Leber, Schweinefleisch, Ente, Truthahn, Weizen, Nüsse
Jod0,2Knoblauch, Rindfleisch, Roggenbrot, Sojabohnen, Radieschen, Leber, Rüben, Tomaten, grüner Salat

Stillende Frauen sollten Vitamine für die Stillzeit mit der Nahrung erhalten. Zu strenge Lebensmittelbeschränkungen während dieses Zeitraums sind unangemessen. Mama sollte voll essen und versuchen, nicht an einem Gericht hängen zu bleiben. Sie müssen salzige, geräucherte, würzige, süße Lebensmittel und künstliche Zusatzstoffe vergessen. Und welche Art von Vitaminen Sie trinken, wenn Sie richtig essen, wird Ihnen der Arzt anhand der Testergebnisse mitteilen.

Was tun mit einer unausgewogenen Ernährung??

Mütter, die keine tierischen Produkte essen oder anderweitig einem Vitamin-B-12-Mangelrisiko ausgesetzt sind, sollten ausreichend Vitamin B12 aus Nahrungsergänzungsmitteln oder angereicherten Lebensmitteln erhalten. [1]

Eine pädiatrische Studie berichtet, dass 58% der Neugeborenen und 36% der Mütter laut Blutuntersuchungen einen Mangel an Vitamin D hatten. Obwohl die Einnahme von vorgeburtlichen Vitaminen hilfreich war, waren mehr als 30% der Mütter, die sie einnahmen, immer noch mangelhaft. Viel Sonnenschein half dabei, den Vitamin-D-Spiegel bei Müttern zu erhöhen, nicht jedoch bei Neugeborenen. [2]

Mütter, die Zigaretten rauchen, erhalten möglicherweise zusätzliches Jod. [3]

Gesunde Lebensmittel oder Multivitamine: das ist effektiver

Es ist am besten, wenn eine Frau während der Stillzeit Vitamine aus gesunden Lebensmitteln und Getränken erhält. Auf diese Weise wird es möglich sein, den Körper von Mutter und Kind mit allem Notwendigen zu versorgen. Bei der Erstellung einer Diät müssen jedoch mehrere Punkte berücksichtigt werden:

  1. Verbrauchte Vitamine müssen kombiniert werden.
  2. Die Einnahme von Medikamenten sollte zu einem bestimmten Zeitpunkt geplant werden.
  3. Die Wärmebehandlung von Produkten verändert ihre vorteilhaften Eigenschaften.
  4. Die Anzahl nützlicher Elemente, die Sie täglich zählen müssen.
  5. Einige vitaminreiche Lebensmittel beim Stillen sollten wegen möglicher allergischer Reaktionen ausgeschlossen werden.

Viele Mütter ziehen es vor, vorgefertigte Medikamente gegenüber gesunden Lebensmitteln einzunehmen, da die Berechnung nützlicher Elemente ständig durchgeführt wird. Dies ist ein ziemlich langwieriger und anstrengender Prozess. Multivitamine gefährden nicht die Gesundheit des Babys, es lohnt sich jedoch, einen Spezialisten zu konsultieren.

TOP-9 Multivitamine während der Stillzeit

Die Multivitamine, die mit HB eingenommen werden können, haben häufig eine ähnliche Zusammensetzung wie die für die Schwangerschaft verschriebenen. Welche Vitamine zu wählen sind, bestimmt der Arzt anhand der Ergebnisse der Muttertests. Aber oft werden die am besten geeigneten Medikamente für eine Frau im Verlauf ihres Gebrauchs identifiziert. Möglicherweise müssen Sie dazu mehrere verschiedene Komplexe ausprobieren..

Nachfolgend finden Sie die besten Vitamine für stillende Mütter nach Angaben der Verbraucher. Sie haben eine andere Zusammensetzung, die vor der Ernennung einer Frau berücksichtigt werden muss.

Nr. 1 Alphabet ® Mamas Gesundheit

Vitamins Alphabet Mamas Gesundheit ist eine kostengünstige Option für die Stillzeit. Das Medikament hat im Vergleich zu teuren Analoga eine geringe Effizienz. Diese preiswerten Vitamine sollten dreimal täglich eingenommen werden. Zur Erleichterung des Verbrauchs sind sie in verschiedenen Farben lackiert..

Nr. 2 Vitrum pränatale Stärke (Vitrum pränatale Stärke)

Der Komplex enthält alle wichtigen Vitamine und Mineralien. Dieses Mittel wird als teuer angesehen, aber dank dieser Multivitamine kann die Mutter den Hämoglobinspiegel erhöhen und den Körper nach der Geburt eher wiederherstellen. Überschüssiges Eisen ist gesundheitsschädlich, daher sollte der Komplex unter Einhaltung der vom Arzt festgelegten Dosierungen eingenommen werden.

Nr. 3 Complivit ® "Mom"

Angereichert mit nützlichen Elementen, einem Haushaltsinstrument für die natürliche Ernährung. Aufgrund seiner geringen Wirksamkeit sollte es eher zu vorbeugenden als zu therapeutischen Zwecken eingenommen werden. Complivit "Mom" rettet eine Frau vor einem möglichen Vitamin-GV-Mangel.

Nr. 4 Ratiopharm ® Pregnavit

Ratiopharms Multivitamine für stillende Mütter gleichen Nährstoffmängel während der Stillzeit aus. Die Kosten des Arzneimittels können jedoch als "überdurchschnittlich" eingestuft werden..

Nr. 5 Elevit ® Pronatal

Dieses sehr teure Medikament hat eine vollständige Zusammensetzung, die nicht nur Jod enthält. Nehmen Sie es einmal am Tag ungefähr zur gleichen Zeit ein..

Nr. 6 Femibion ​​® Natalker II (Femibion ​​Geburtshilfe 2)

Für stillende Mütter stehen Vitamine in Form von Tabletten oder Kapseln zur Verfügung, die einmal täglich eingenommen werden müssen. Der Hauptunterschied zwischen Multivitaminen ist das Vorhandensein mehrfach ungesättigter Säuren, die in Arzneimitteln für stillende Mütter selten vorkommen. Aufgrund der Zusammensetzung der Vitamine wird sich das Baby vollständig entwickeln und die Mutter wird bald ihren Körper nach der Geburt wiederherstellen.

Nr. 7 Solgar Pränatale Nährstoffe (Solgar Pränatale Nährstoffe)

Der Vitaminkomplex für stillende Mütter aus Iherb (Ayherb) sollte viermal täglich zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Multivitamine werden leicht vom Körper aufgenommen und haben eine natürliche Zusammensetzung, die dem Baby definitiv keinen Schaden zufügt.

Nr. 8 Multi-Tabs ® Perinatal

Dies ist ein Komplex zur Vorbeugung von Vitaminmangel während der natürlichen Fütterung. Eine große Anzahl von Nährstoffen in der Zusammensetzung des Arzneimittels versorgt das Baby mit allem, was für seine körperliche und geistige Entwicklung notwendig ist.

Nr. 9 finnische Vitamine Minisun ® Mama (Minisan Mutter)

Die von finnischen Herstellern entwickelten Multivitamine enthielten alle wichtigen Vitamine und Mineralien. Nehmen Sie einmal täglich nicht mehr als eine Tablette (klein und flach) ein. Das Medikament ist praktisch im Verzehr und verursacht praktisch keine Allergien..

Tabelle 2 - Liste der Vitamine für stillende Mütter

Element:Tagesrate:Nr. 1:Nr. 2:Nummer 3:Nummer 4:Nr. 5:Nr. 6:Nr. 7:Nr. 8:Nr. 9:
Preis, reiben-27070024780073098011807301600
Vitamin C100 mg50120einhundert90einhundert110einhundert90120
Vitamin B11,5 mg1.2321,951.61.21.72.1fünf
Vitamin E.10 mg12dreißig2010.5fünfzehn130,75zehnfünfzehn
Vitamin B62 mg2zehnfünf5.252.61.92.53fünf
Kalzium1200 mg25020025250125-1.3160-
Phosphor1 g125-neunzehn-125----
Chrom50 mcg0,0250,025----0,0250,05-
Folsäure0,4 mg0,030,080,040,9820,80,020,080,4 mg0,04
Folsäure3 mg-----0,04---
Omega 3500 mg---------
Beta-Carotin2500 IE20,015-------
Eisen60 mg2060zehndreißig60-27vierzehn20
Taurin400 mg50--------
Nikotinamid20 mgneunzehn2020-neunzehnfünfzehn202720
Riboflavin2,2 mg13.422,751.81.622.4fünf
Magnesium450 mg502525-einhundert-45075180
Zink25 mg1225zehn-7.5-fünfzehnfünfzehnfünfzehn
Mangan5 mg1fünf2.5-1-22.5-
Jod200 mcg0,0150,015---0,0150,0150,15 mg20 mg
Selen70 mcg0,040,02----0,0250,05 mg0,06
Molybdän250 mcg0,0250,025-------
Natrium1300 mg------fünfzehn--
Kalium2500 mg------50--
Inosit300 mg------zehn--
Sojaproteinisolat80 g------160--
Cholin2000 mcg------4--
Pantothensäure7 mgfünfzehnzehn20,661 mgzehn6zehnneunfünf
Cyanocobalamin4 mcg0,030,0120,050,05750,040,0350,080,002 mg0,03
Fitomenadion65 mcg0,06--------
Biotin50 mcg0,03---0,20,06--0,03
Retinol5000 IE0,086-0,056751,81590-0,1250,8
Ergocalciferol0,01 mg0,010,010,06250,005512.5-zehn0,0050,01
Kupfer3 mg122-1-221

1 IE (internationale Einheit) = 0,025 mg

Welche Vitamine sind besser für Hepatitis B.?

Welches der folgenden Vitamine eignet sich am besten für stillende Mütter? Diese Frage hat keine klare Antwort. Jede Mutter ist individuell. Neben persönlichen Überzeugungen müssen Sie den Rat Ihres Arztes berücksichtigen - dies ist das Hauptkriterium für die Umstellung auf Vitaminkomplexe. Wir werden Vitamine für Mütter anhand von drei Kriterien analysieren: anhand der Anzahl nützlicher Elemente in der Zusammensetzung, anhand des Preises und anhand der Bewertungen der tatsächlichen Verbraucher.

Nach dem Gehalt an nützlichen Substanzen

Die führenden in diesem Parameter sind: Vitamine Alphabet Mamas Gesundheit und Solgar Prenatal Nutrients von Eicherb. Gleichzeitig ist das amerikanische Gegenstück 3-4 mal teurer.

Nach Preis

Die billigsten Vitamine sind die Alphabet Mom's Health und Complivit Mom - sie kosten 250 p. Die teuersten Vitamine - aus Finnland: Minisun Mama zum Preis von 1600 r.

Durch Bewertungen

Tabelle 3 - Vergleich der Vitaminkomplexe nach Anzahl der Bewertungen und Bewertung

Name:OtzovikIch empfehle:
Menge
Bewertungen:
Bewertung:Menge
Bewertungen:
Bewertung:
Alphabet6487%11282%
Vitrum6785%24984%
Entspricht15273%21664%
Herausfahrenfünfzehn86%862%
Elevit49681%45878%
Femibion3290%13190%
SolgarSechszehn87%2080%
Perinataldreißig76%2790%
Minisan8einhundert%1296%

Gemessen an den Bewertungen ist der führende Vitaminkomplex Elevit Pronatal. Diese Vitamine haben die meisten positiven Bewertungen aus dieser Gruppe..

Regeln für die Einnahme von Multivitaminen

Nehmen Sie beim Stillen folgende Vitamine ein:

  1. Multivitamine sollten getrunken werden, ohne einen Tag zu verpassen..
  2. Zwischen den Kursen sollte eine Pause nicht weniger als 2 Wochen betragen.
  3. Es ist notwendig, alle Anweisungen und Dosen der vom Arzt angegebenen Medikamente zu befolgen.
  4. Es ist wichtig, die Reaktion auf den verabreichten Komplex sorgfältig zu überwachen, da eine Allergie gegen die Bestandteile des Arzneimittels besteht.

Vitaminmangel bei Hepatitis B.

Vitaminmangel (Mangel an Vitaminen) während der natürlichen Fütterung ist ebenso gefährlich wie Hypervitaminose (Überschuss). Diese Abweichung resultiert aus Unterernährung, der Einnahme einer Reihe von Medikamenten oder Erkrankungen der inneren Organe. Das klinische Bild mit Vitaminmangel ist wie folgt:

  • ermüden
  • Blässe;
  • trockene Schleimhäute;
  • Kurzatmigkeit;
  • Herzklopfen;
  • Haarausfall;
  • Veränderung des Aussehens der Zähne;
  • Zerbrechlichkeit und Delaminierung der Nagelplatten;
  • Depression und Nervosität;
  • Probleme im Verdauungstrakt;
  • Taubheitsgefühl in Muskeln und Gelenken.

Ein starker Vitaminmangel kann zum allmählichen Abschluss der Laktation führen. Zum Beispiel ist Kalzium für stillende Mütter ein notwendiges Element der täglichen Ernährung. Die Aufnahme dieses Minerals schützt vor Blutgerinnseln, normalisiert den Blutdruck und beugt Knochenerkrankungen vor..

Überdosierung von Vitaminen gegen Hepatitis B.

Welche Vitamine können Sie einer stillenden Mutter trinken, wird Ihnen der Arzt sagen. Gedankenlos, langwierig (mehr als ein Monat) und ihr unkontrollierter Empfang ist mit gefährlichen Konsequenzen behaftet:

  1. Eine Überdosierung von Retinol führt zur Entwicklung von Lebererkrankungen.
  2. Übermäßiger Verbrauch von Ergocalciferol führt zu einem raschen Überwachsen der Fontanelle.
  3. Eine negative Reaktion auf die Bestandteile des Arzneimittels beim Neugeborenen.
  4. Überschüssiges Eisen trägt zur Entwicklung von Organerkrankungen beim Baby bei.

Selbst wenn ein Spezialist Vitamine für Mütter mit HS ausgewählt hat, muss deren Einnahme bei alarmierenden Symptomen einer Hypervitaminose sofort abgebrochen werden:

  • verstärkte Kolik bei einem Baby;
  • Hautausschläge am Körper des Kindes;
  • unruhiges Verhalten und Laune des Babys;
  • Verstopfung oder Durchfall in Krümeln;
  • Schwellung und Hautausschläge bei der Mutter.

Muss ich während des Stillens Vitamine trinken? Es ist möglich, aber erst nach Erhalt der Empfehlungen eines Therapeuten, sonst kann es zu unangenehmen Folgen für Mutter und Kind kommen. Wenn der Arzt die Notwendigkeit der Verschreibung eines Vitaminkomplexes nicht sieht, erhält eine Frau leicht alle für ein Kind erforderlichen Substanzen aus einer korrekten und ausgewogenen Ernährung.

Referenzliste:

  1. Fact Sheet zu Nahrungsergänzungsmitteln: Vitamin B12 - das Amt für Nahrungsergänzungsmittel, National Institutes of Health (veröffentlicht am 24.01.2011).
  2. Studie fordert Vitamin-D-Supplement für Säuglinge - von Liz Szabo (veröffentlicht am 22.03.2011).
  3. Rauchen und Stillen - von LLL (veröffentlicht am 16.11.2017).
  4. Vitamine und andere Ergänzungsmittel für stillende Mütter - Von Kelly Bonyata, IBCLC (aktualisiert am 27.03.2008).

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